독동님들!
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독학재수.............하려는데
큰 틀 : 고시원 + 도서관or독서실
고시원에선 잠.밥.밤공부
자는곳이랑 공부하는 곳이랑 같으면 제가 공부가 잘 안되는것같아
아침+낮 공부는 도서관이나독서실(고시원을 아직 안정해서 위치에 따라 가까운 곳으로 갈것같아요)
또 밤11시~12시는 스쿼시나 헬스클럽가서 운동으로 스트레스 풀며 마무리..(운동..하는게 낫겠죠?!)
대충 생각은 이러한데 독동님드리 보시기엔 어떠신지요?.?
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근육의 젖산이 분비되면서
오히려 컨디션 저하를
불러올수도있어요...ㅎㅎ 해봐서알아요
와..그런가요 어떤 님이 운동하면서 하루를 마무리하면 스트레스가 풀린다고..
고려해봐야겠네여ㅠㅠ
가벼운운동은 괜찬은데 1시간넘어서는 땀흘리는 운동이라면 좀 무리지 싶네요
살빼는 운동이라면 저녁먹기전 건강/체력이라면 저녁식사후 1시간쯤뒤에
가볍게 1시간정도 다양하게하는걸 추천합니다!
답변 감사합니다!! 참고할께요~~
고시원은 사람을 황폐하게 만든다더군요
저도 들어가려고 여기저기 물어보고 그랬는데
비추...쪽으로 기울던데
얼마나 있으시려구여?
네..저도 여기저기 듣기론 고시원공부는 비추하더라구요....ㅠㅠ
한달 쯤 있어보고 아니다 싶으면 집으로 돌아올듯해요
근데 집에 있으면 나태해 질 것 같아서여.. 님은 결정 내리셨나요??
(주황색으로 뜨는게 비밀글인지 몰랐어요 죄송해요ㅠ.ㅠ!!)
사람마다 다르지만
고시원 생활하실거면 독서실은 비추입니다. 아무도 없이 느껴지는 공간에서 계속 있다보면 침울하게 되고 우울증까지 올 수도 있어요.
그리고 아침부터 햇빛도 안들어오는 컴컴한 공간에서 하다보면 나중에 집중력이 많이 저하되실 수도 있어요. (햇빛을 적당히 쬐어야 하는 시간대이기 때문)
햇빛 적당히 들어오고 사람들 와서 공부하는 도서관 추천합니다. 그리고 운동하시고 저녁엔 고시원에서 마무리 공부하세요.
네~댓글 다 참고해서 아마 고시원+도서관고고 할 것같아요
조언 감사합니다!!!^^