오늘 왜 피곤한거지
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어제 개 빨리 잤는데 아침에 일어날때 힘들고 몸에 힘이 안 들어가고 하룻동안 졸려 죽게씀
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운동하세용
하고 있어용ㅠㅠ
어제 오르비 안 해서
오르비 안하는게 정신건강에는 좋은데ㅠ
전 그럴때 그냥 하루 쉼...공부해도 의욕이 없달까..
그렇게 제대로 쉬고 , 저는 담날되면 컨디션 엄청 좋아지던뎅
피곤이 누적돼서 그런듯
피로누적인듯
12시간 푹 자도 밤샌것처럼 피곤할 때가 있음