체력너무딸리는데어카죠ㅠㅠ
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하루에 순공시간 10시간 이상 나오는데
집가면 진짜 너무지침....
체력이 즈질이라 그런건가..
운동해야될까여? 이대로 수능까지 버틸수있을까,,,
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EBS를 385라고! 31
안녕하세요 항상 오르비에서 유익한 글을 읽으며 오호랏! 하고 시간을 보내는...
많이 드세요
이미 충분히 쳐묵쳐묵하는데ㅠㅠㅠㅠ
더드세요암튼와구와구
잠 충분히 자야함
네시간밖에 안자서구런가..?
네시간 ㄷㄷ
4시간,,ㄷ4시간자고10시간 공부하면 안쓰러질사람이 없을듯
ㄷㄷ 잠은 진짜 학교가는 평일엔 5시간이상 주말엔 8~n시간 자야 정신이 좀 살만하던데.. 4시간 안힘드세요?ㅜㅜ 지금 힘드신거 수면부족 탓이 큰 것 같네요
전 피곤 잘 못느껴서 막 졸리다는 생각은 안해봣는데... 수면부족탓일스도 있겠네요ㅜㅜ
6시간 주무시고 탄수화물 줄이시고 과일, 채소 적절히 드시고. 운동 주2회!
응원합니다.
몸이 건강해야 버티십니다.
제 친구 고3때 내내 4시간 수면하다가 면역력 떨어져서 피부병 생기고 소화 안 되고 혓바닥 갈라지고..못 먹고 ..치료 안 되고 그러다가
재수했어요..ㅜㅜ
흡 감사합니다 몸챙겨야지!!현역이신가요???
현역같은 노현역ㅎㅎ
그거 막 약간 쓰러질것만 같이 힘든 그 이상한 느낌 아닌가여???
안쓰러져봐서 아직은 잘 모르겟음... 이러다 쓰러지나여??
ㄴㄴㄴ 쓰러지진 않는데 뭔가 쫌 개힘든 느낌만 들어요 그거 자는 시간이랑은 별관련 없고
저녁을 쫌 부실하게 먹으면 그날 그런느낌 나던디