매운거 먹으면
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다음날 장이 고생좀 많이하는데... 이럴때 어떻게 대처하나요? 먹는게 아니라 먹고 나서가 문제 ㅠㅠ
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단백질이 캡사이신을 분해한다길래 같이 먹었는데 그래도 담날 터져서요 ㅋㅋㅋ
맛있는거 먹을때 살찌는거 신경 안쓰는것처럼 다음날 걱정은 안하고 마음껏 먹어요.
ㅋㅋㅋㅋㅋ 일단 먹고본다는 마인드
솔직히 매운걸 먹는게 걱정하려고 먹는게 아니잖아요? 스트레스 풀려고 먹는데 먹는것에만 집중해야죠.ㅎㅎ
안먹는 것 외에는 방법없죠 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
안 먹는게 답이고 ㅋㅋ 위나 장 보호제 이런거 있지 않나요? 전 매운건 잘 안먹어서 ㅠ
아 갤포스 이런거요? 예전에 위염때문에 하도 먹어서 이제 안먹어요 ㅋㅋ