완벽주의적인 성격이 너무 심해졌어요

Question

살면서 공부와는 담을 쌓고 살다가 지난해 8월부터 마음을 다잡고 정말 공부를 열심히 하기 시작했습니다

처음에 공부 시작했을때는 실력이 향상되는걸 느끼면서 희열도 느끼고 동기부여받으면서 즐겁게 공부했었는데..

문제는 공부를 시작하고서부터 제성격이 여유로운 성격에서 지나치게 완벽주의적인 성격으로 바뀌었습니다.

공부하다가 조금만 실수해도 그 실수가 엄청 신경쓰이고, 내가 실천하고 있는 공부방법이 옳은 것인지 헷갈리고, 공부할때도 그런 고민이 없어지지 않아서 공부에 집중이 안되고.....

머리로는 사람이 완벽할수 없고 시행착오를 겪는게 당연하다는 걸 알고있는데 제생각들이 제마음대로 컨트롤이 안되요...

계속 이러니까 강박증인지도 의심되네요

오르비분들은 공부하다가 이런 고민 생겼을때 어떻게 하셨나 궁금해서 글올려봅니다

연고아니고연 · Accepted Answer

저도 그런게 정말 심했는데 결국 1년내내 못고쳤어요

한양대보내줘 · Answer

공부중에 겪는 과정이죠.. 최대한 완벽하려고 노력하는것도 방법이에여 시간이 지나서 조금 나아진다 싶으면 자신감도 붙더라구요

그냥그랬어 · Answer

저도 그래요ㅠㅠ 집중도 안되고 제대로 해야된다는 압박감도 있는거같구..

19의대합격인증 · Answer

내 공부법에 대한 의심이 생기는 거 너무 공감되요!!! 같이 힘내욧!

가온 누리 · Answer

최대한 완벽하려고 노력하는 것...그것도 중요하지만 지니치게 완벽하려고 하는 마음을 좀 버리는 게 중요한것같아요 지금 당장의 수능을 위해서도 그렇고 더 나아가 앞으로의 인생에 있어서도 지나친 완벽추구는 스스로를 너무 옭아매는 것 같아요
저도 완벽주의자적인 성향이 강했고(지금도 좀 강한 편이구요) 그것 때문에 스트레스도 많이받았는데 저는 제가 고3때 수능을 망친 원인이 지나친 강박 때문이라 생각해서 재수 때는 최대한 여유를 가지려 노력했어요
쉬는 날도 좀 가지고 계획대로 못해도 너무 스트레스 받지않으려 노력하고..

완벽주의적인 성격이 너무 심해졌어요

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