으아으아 [282910] · 쪽지

2011-08-11 18:53:39
조회수 335

운동 하시나요??

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어깨가 한달에 한번씩은 정말 심하게 아픈거 같아요ㅠ
목이랑 어깨가 아프니까 머리도 어지럽고ㅠㅠ
요즘 한의원다니는데
나중에 또 아플꺼 같은데
운동30분씩이라도 하는게 좋을까요?
괜히 피곤해지기만 할까요?

그리고 아침에 정말 졸릴때는 어떻게 잠 깨세요?
괜찮을때 있는데 진짜 졸릴때 몇시간 졸고 나면 계획이 죽 밀려서
진짜 스트레스 받고 의욕없어지고 그러더라구요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 소루진 · 367442 · 11/08/11 20:31 · MS 2011

    공부가 재밌어서 집중이 잘되는 소수의 경우랑 단순히 의지로 버텨내는 다수의 경우가 있죠. 물론 못 견디고 자버린다거나 다음날로 공부 미룬다거나 하는 경우도 많죠.견뎌내고 꾸존히 공부한 사람은 재수 성공하는 거고 그렇지 않은 사람은 성적 별로 안오르겠죠.

    개인적으로는 55분 공부하고 5분씩 휴식

  • 와플바라기 · 328018 · 11/08/11 22:11

    저는 아침에 조는 대신 전날 일찍 잤던 거 같아요. 아니면 보이지 않는 경쟁자에 대해서 생각해보기도 했던 거 같고요.