체력 때문에 새벽에 운동하는데 아침에 너무 졸림 ㅠㅠ
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진짜 바닥 체력이라 운동을 하는데
밤에 하면 건강에 안좋다고 하고, 새벽에 하면 아침에 너무 졸려요 ㅠㅠ
지속적으로 계속 하면 안졸릴까요??
아니면 그냥 밤에 할까요
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9회초 스코어 4:1 3 0
아진짜제발이기자이건아니잖아
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아아아아아아아 0 0
그걸 병살을 맞냐 GG
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그냥 끈다 ㅇㅇ
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야 엘지 트윈스 잘들어라 0 0
너네 진짜 그따구로 겜할래? 왜그러는건데 지는거 좋다 이거야근데 점수 계속 실책으로...
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노트북 추천해주세요 0 0
게임은 오버워치랑 롤 할거구요 그거 말고는 그냥 간단한 문서작성이나 영상청취..?
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솔직히 지금도 노트북 필요하긴함 근데 2년차이 클것 같고.. 어떻게 하는게 좋을까요?
저녁에 ㄱㄱ
밤에 운동후 샤워하고 자면 잠도 되게 잘오고 아침에 되게 개운해요 물론 공부량이나 시간은 잘 조절 해야 됨
새벽에 운동하고 또 자고 일어나셈
지금 그랬는데 ㄹㅇ 상쾌 근데 이게 체력적으로 효과가 있을지 의문임