저 182cm 62kg인데
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몸 불려볼까요 추천좀
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그정도면 기아 아님? ㅋㅋ
멸치에요 그정도묜
62면 골격도 읍읍
않이 진짜 저정도면 ㄹㅇ 멸치인데
몸좀 키우셈 수수깡도아니고 60kg는 너무적음 ㅋㅋ
일단 65진입목표
살 찌우시면 엄청 체형 좋을 듯
기본골격 ㅅㅌㅊ이면 멸치는 아닌데 그래도 운동하면 좋죠
주위 친구 보면 저 키에 저 몸무게면 골격이 ㅅㅌㅊ일 수가 없어요..
184 62 인 저보다는 낫네여 ㅋㅋㅋㅋ
근데 근육량 친구들보다많아서 멸치소리안듣습니다앟ㅎㅎ
더 빼서 공익ㄱㄱ
이미 3급받...ㅋㅋㅋ
98대딩이라서요ㅠ
아...ㅠㅠ 그러면 67~8정도까지 ㄱㄱ~ 맘처럼 쉬운것도 아니지만ㅠㅠ
아 근데 저 고3때 58이었음 나름찐거
제가 님과 비슷한데 멸치도 기아도 아닙니다. 그 키쯤 되면 어깨도 꽤 넓고 몸에 근육도 많이 붙었을 거예요(제가 그렇거든요). 그리고 BMI는 저체중 끄트머리에서 정상 체중 사이에 있어요. 혹은 정상 체중이거나. 댓글들 왜 이렇게 비관적인진 모르겠는데 충분히 보기에 이상하지 않으니깐 운동보다 중요한 일 많으면 일단 하던 것부터 하셔도 돼요.
요새 일이 좀 있어서... 그럼 운동은 좀 더 생각해 보는 걸로! 감사합니다