제발제발)머리가 너무 무거운데... 좋은 방법 없을까요??

Question

어제부터 하루종일 무기력하고 머리가 무거워서 집중이 잘 안되네요...

실모 푸는데도 글읽는 속도가 너무 느리고 머리에도 잘 안들어오고..

수능때도 이러면 폭망인데 방법좀 ㅠㅠㅜ

8등급재수생 · Accepted Answer

머리가 무거우시다면 내용물을 좀 빼시는게.... ㅋㅋㅋㅋ

김철철수 · Answer

1. 당이 부족하다.
2. 너무나 긴장을 하거나 이전에 공부를 너무 많이 해 두뇌의 작동방식이 시스템1(직관적 감각적 사고) 상태이다.
해결책: 운동을 한다. 차분히 그리고 아주 천천히 이성적인 사고를 하면서 글을 읽어본다. 초콜릿을 먹어본다.

저는 잠시 산책하거나 조깅하고, 포도당캔디 왕창먹어서 억지로 머리 굴립니다

아이린남편 · Answer

푹 주무세용

사천짜파게티 · Answer

가벼운 운동, 스트레칭, 공부 한 글자라도 더 해야한다는 압박감을 내려두세요

애긔겅듀 릴카 · Answer

푹 주무시는게 젤 좋아보입니다

제발제발)머리가 너무 무거운데... 좋은 방법 없을까요??

최근 게시글 · 더보기

오늘의 추천 글