다른사람 신경쓰는 것 어떻게고치나요

Question

제가 요즘 다른사람 신경을 많이 쓰게 되는데...

저보다 못하던 애들이 저보다 점수도 잘나오고

또 그런거가지고 견제하는 비스무리한 그런행동들 때문에

짜증도 나고 괜히 신경쓰이고 그러는데요

오늘은 특히 더 그런저런 잡생각들 때문에 집중력 바닥이었네요

요즘 이런게 너무 심해서 집중도 안되는데 어떻게 하나요..

 · Accepted Answer

그애들 행동을 한심하게 인식하는 순간
신경 안쓰이던데요

民族高大 · Answer

물어보지 마세요 애초에 차단하는게 빠름 120일동안 못고쳐요 사람 성격이라서

서울대화생공18 · Answer

저도 그럴 때 있었는데 그런생각이 치고 올라오려고 할때마다 '그럴수도 있지. 근데 나만 힘들어지니까 생각하지 말자' 이 생각을 반복해서 했더니 점점 괜찮아 지더라구양... 다른 사람은 아닌데 괜히 민감해진 걸 수도 있고 하니까....그리고 어차피 입시 이후엔 뜨문해질 사람이니까 ! 생각 내려놓기 계속 하다보면 평화다 찾아옵니당 ! 화이팅

아이렌드 · Answer

본인 자존감 키우고 무엇보다 마인드 컨트롤이 중요하다고 생각합니다. 그리고 철저하게 무시하세요.

다른사람 신경쓰는 것 어떻게고치나요

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