남자 슬림하게 될려면 몸무게 몇킬로 빼야 할까여(키 177)
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현재 몸은 그냥 둥글둥글 72kg.....
방학때 친구따라 헬스장 등록 할려는데
슬림 하게 보이고 싶거든여 몇kg가 이상적일까요??
평소에 집에서 티비보면서 팔굽혀펴기랑 윗몸일으키기 많이해서 엉청 단단한데 ㅋㅋ
살때문에 근육이 하나도 안보임 ㅜㅜ
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오오미;; 마음 굳게 먹고 해야 겠네요 ;;
체지방 10%내외로 체중 72정도면 슬림해보이겠네요
174에 60인데 슬림해보임 ㅇㅇ
177에 둥글둥글 이시면 살 쭉 빼시면 슬림간지가 아니라 멸치간지,스켈간지 되시고요
체중유지하시고 살을 근육으로 바꾸시면 슬림간지 ㅋ
참..신기한게 사람마다 골격이나 이런게 많이 다르지만
저는 172에 70이었을때 어른들은 말랐다고 하고
주변 또래 사람들은 반은 슬림하다, 반은 슬림은 아닌데 딱 좋다고 했는데 말이죠..
오르비에 이런글(남자키/몸무게) 자주 올라오는데 진짜 신기함...
180에 70인 친구랑 170에 65인 친구보면
슬림한게 아니라 그냥 말랐고 볼품이 없는데...옷을 입어서 그게 어느정도 카바가 되긴 하는데
되게 마르고 부실해 보이던디....주변 여자애들한테도 말랐다 소리 듣고...
님 생각이 맞아요 그냥 자신들은 슬림하다고 생각하는데
실제 보면 170대에 체중 70아래는 마른편이죠
저기 185에 61이면 완전 해골인가요;;;;;;;;;
아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저 177에 64키로인데 그럭저럭 슬림하다고 생각합니다..
체지방은 인바디로 9.x%
근데 글쓴분이랑 저랑 겨우 8키로 차이라서 제가 슬림하다고 착각하는건지..싶기도 하네요 ㅋㅋ
많이 마르셨네요
근데 솔직히 이런건 단순히 키 몸무게 수치상으로 알수있는게 아니라 실제로 봐야 알아요 사람마다 체형도 다르고 뼈대도 달라서
주변사람들 보니까 60초반정도면 슬림하고 괜찮게 보이더라구요~ 사람마다 뼈대랑 키같은게 제각각이라 전체적인 비율도 중요하지만...