김율 [345847] · MS 2010 · 쪽지

2011-06-01 15:14:35
조회수 835

코카콜라 지방 0% 라고 적혀있는데 믿어도 되나요?

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코카콜라가 열량 90kcal 중 탄수화물 7% 나머지 모두 0g 0%라고 적혀있는데


예전엔 콜라먹으면 살찐다고 알고있었는데 탄수화물만 있으니 지방걱정 안해도 되고

가격도 괜찮고 다이어트식품으로 그만..아닌가........ㅇ....ㅛ.....?

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  • 뿌뿌뿌뿡 · 369416 · 11/06/01 15:16

    아예 0칼로리는 아닌데
    살 안찐다던데... 누군지는 까먹었는데 헐리웃 여배우 물대신 콜라만 마신대여.

  • 다희남익두호 · 251898 · 11/06/01 15:18 · MS 2008

    탄수화물 중에 대부분이 당류라서
    당류는 살로 가기 쉽대요
    세상에 다이어트 식품이란 건 소식하는 거 밖엔 없는듯
    정 드시고 싶으시면 코카콜라 제로나 펩시 넥스 드세요
    아예 안 먹는거 보단 안 좋겠지만 0kcal니깐요

  • 추억앨범™ · 6955 · 11/06/01 15:19 · MS 2002

    일정량 이하의 성분함유량은 법적으로 "0" 로 표기가능하다고 알고 있습니다.
    아예 없는건 아니고 법적 기준치 이하의 양만 들어있다는 뜻이지요.

  • 가엾은언니 · 124822 · 11/06/01 15:44 · MS 2005

    탄수화물만 먹으면 다이어트에 좋을 거 같음?ㅁ? ...

  • FLO등심WER · 364545 · 11/06/01 16:07 · MS 2011

    지방이야 없겠지만 당류 먹어도 살찌는데요ㅋㅋ 다이어트를 하시려면 칼로리 있는 음료수는 금물이죠
    아니면 설탕 대신 아스파탐이 들어있어서 살 안찌는 제로나 넥스를 마시세요ㅋㅋ
    다만 아스파탐이 일단 FDA 승인을 얻은 식품첨가제이지만, 장기적으로는 뇌손상 유발한다는 얘기는 있어요.

  • 가엾은형님 · 60 · 11/06/01 16:18 · MS 2010

    당연히 지방은 0이지요. 설탕 덩어리니까 그렇지만 당류가 대사되면 지방이 됩니다.

  • 0.3mm · 100177 · 11/06/01 16:53 · MS 2005

    탄수화물 지방됩니다

  • 10센치 · 343701 · 11/06/01 20:05 · MS 2010

    많은양의 탄수화물섭취가 살찌는데에 직빵

  • 포기하면편함 · 345501 · 11/06/01 23:02 · MS 2010

    음료수인데 지방이 있을리가..
    그 대신 설탕이

  • 국방의 의무 · 256120 · 11/06/03 21:47

    아놔... 여기 또 한명 구제해줘야되겠네요

    체지방 축적은 지방섭취보다는 탄수화물(주로 단당류 이당류)섭취가 주 원인입니다. 특히 글리세믹 인덱스가 높은 단당류나 과당은 그냥 체지방으로 직빵입니다 ㅋㅋ

    콜라가 돼지되는데는 지름길이죠 ㅋㅋ 그렇다고 제로 콜라 드신다면 물론 아스파탐으로 대체해서 칼로리 자체는 낮지만 콜라 성분 자체가 나트륨덩어리라 결국은 살이찌는 체질이 됩니다

    나트륨은 과다섭취하면 고혈압 당뇨는 물론이고 몸에 물을 흡수하고 있기 때문에 부종이 생길수도 있구요 살이 찌게 되고 특히 근육을 수축시켜서 근손실도 초래하게 됩니다