건강관리 잘하세요 어린이들 !
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30대가 되서 제일 잘했다고 생각드는건
25살때 술을 끊은거고
제일 아쉬운건 20대 중후반즈음 운동을 시작하지 않은것이네요
그때 운동 시작한 친구들 지금도 취미로 즐기면서 몸매관리도 잘되고
건강관리도 잘되서 참좋은데
나는 그때 운동을 하다마다 하다마다했더니
매직데이한번만 걸려도 골병이 들고
체력도 떨어지고 살도 잘안빠지고
20대 초반엔 진짜 아주조금만 운동해도 살도 훅훅빠지고
밤샘도 우스웠고 술도 우스웠는데
우리모두 건강관리 잘합시다!
잘먹고 잘자고 잘움직이고!
체력이 공부의 기본!
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아메리칸스따일 아짐 하이요흐아이욧 ~
견공님들은 안녕하시죠
큰멍은 다른데로 보냈어용~
할머니 말씀 잘 새기겠습니다 감사합니다 ㅎㅎ
ㅎㅎㅎ ㅠㅠ 할모니라니
할머니
아직 아들도 안봤는데 할모니라뇻!
네 아짐마님
네 이건 ㅇㅈ 합니다