삼백 [351985] · MS 2010 · 쪽지

2011-05-04 22:01:42
조회수 242

제가 올바르게 운동하는건가요??

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순서대로 줄넘기 250 회

윗몸일으키기 50회

팔굽혀펴기 20회

윗몸일으키기 50회 하는데요

최근 제수하면서 갑자기 살이 불어서.....

뱃살이랑얼굴상 뺄려하는데 바람직한 방법인가요??

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