살려주세요 미치겟어요 독학재수를하는데 도대체 나는 무엇이고 왜 살고있는것이고 ..
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살려주세요..
독학재수를 하는데요 5시에 일어나서 밥먹고 근처 대학 도서관 6시에 문여니까 6시에 도서관가서 공부하다가
9시에 독서실 문 여니까 9시에 독서실로 갔다가 1시에 밥먹고 다시 독서실에서 공부하고
5시 30분에 집으로 밥먹으로 갔다가 밥먹고 6시까지 독서실로 뛰어온다음에
6시부터 12시까지 공부하고있어요
그런데 요즘 아침에 일어나는게 너무힘드네요
왜그러죠? 저만그런가요? 독학재수라서그런가요??
독학재수 성공하신분 없으시나요 ㅠㅠ?
아침에 5시에 일어나는게 너무 힘든데 어떻게해야하죠?
아침에 일어나는 방법좀 알려줘여
부모님 눈치때문에 일어나긴 하는데 계속 졸고 있네요
살려주세요
어떻게해야하죠
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학원 고고
힘들다고 생각하지 말고 그냥 공부하세요. 아니면 저처럼 후회합니다. 지나고 보면 정말 뿌듯할겁니다.
그런데 아침에 일어나기가 너무힘들어요 ㅠㅠ 어떻게해야하죵
의지 문제에요.. 저도 학원에서 나온 독재생인데 학원 다닐땐 늦지 말아야 한다는 압박감 때문에
일어나는데 큰 무리 없었어요.. 처음엔 엄청 힘들었지만 당연시 되다 보니까 일어나는게.. 그리고 계속 일어나다 보면
습관이 되더라구요.. 근데 독재하니까 진짜 구속이 없으니 더 자고 싶고 그러죠.. 근데 이것도 계속 습관되다 보면
괜찮아 질거라 생각해요.. 일어났을때 힘들다고 짜증내지 마시고 긍정적으로 생각하시면 될듯요.. 의지를 더 강하게 다지시고요
일어나는것 자체가 힘든데 어떡하죠?ㅠㅠ
흠. 일어나기 힘들면 많이 자세요.전 7~8시간 자고 12~13시간 정도는 공부할수있던데요..
아무래도 내키지도 않는, 반복적이고 굉장히 고된 일은 계속 하다보면 회의감이 들고 다음날 일어나기조차 싫겠죠.
심하면 우울증도 걸릴수 있겠네요.
그럴땐, 하루 정도는 봄이기도 하니 밖에 산책도 다녀와 보시고, 미래의 자기 밝은 모습을 생각해보시기도 하고, 자기가 목표로 하는 대학이나 기업에 한번쯤 다녀와보는것도 어떨까요?
9시 30분에 취침 -> 6시 기상
-_-;
9시 30분에 자면
모든 일에 초연해집니다 ...
세상사에초연
아니 5시간 자는데 힘든게 당연한거죠 저는 1시 30->8시 이렇게 자도 부족한감이 있던데
12시 30분에 자서 6시나 6시 15분쯤 일어납니다;
군대생활때의 압박감이 아직 남아있어서 그런지 -_-;ㅠ.ㅠ
긴장하면서 자면 그리 되기도 하더군요.
긴장이 좀 풀려서 그러신거일수도 있어요..ㅎ