1223 데일리몸무게인증
게시글 주소: https://orbi.kr/00010255068
몸무게 74.8kg (전일대비 0.3kg 감량, 총 8.7kg 감량)
목표 67kg (목표량까지 7.8kg)
식단
편의점 햄버거 280kcal
군만두 2개 150kcal
파워에이드 25kcal
프로틴 75g 280kcal
커피 90kcal
합계 825kcal
운동
웨이트 50분
사이클 60분
걷기 1시간
느낀점
배고프다.
낼모레 크리스마슨데 슬프다.
다리살은 왜 안빠질까?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
고입선발고사라고 예전에 보던걸 제주도 교육감 후보자가 부활시킨다는데 오르비언들은...
-
제주도 교육감후보자가 고입선발고사 부활을 약속했네요 평가없는 교육은 교육이...
181/67
딱 늘씬하고 옷빨 잘받고 좋죻ㅎ
다리 살이 아니고 사이클로 붙은 거 아니가