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거의 한달째 슬럼프일수도 있나요?매일 스카에 출근은하는데 인강을 들어도 뭘해도 집중이 안됩니더
안녕하세요 :)
많은 학생분들이 한 번 슬럼프에 빠지게 되면 그것이 꼬리를 물고 다시 꼬리를 물어 결국 습관으로 남아버린 채 처음 공부하기 이전으로 돌아가곤 하죠.
이럴 땐 방법이 없습니다. 다시 시작할 수밖에 없어요.
작은 습관부터 다시 만드시는 걸 추천드립니다.
억지로 앉아 있는 것보다는 짧은 시간 동안 집중을 하고 뒤의 시간을 쉬는 식으로 조정해 보세요
국어 1지문만 풀기, 수학 2문제만 풀기 등
당연히 실천할 수밖에 없는 쉬운 습관들로 시작하세요.
1번은 쉬어도 2번 이상 쉬는 건 절대 안 됩니다. 기존의 습관이 다른 습관으로 물들 수 있기 때문이죠.
이렇게 작은 습관을 "매일"하시다 보면 자연스레 공부량은 2주 3주안에 원상복귀 될 것입니다.
그러니, "짧은 시간 동안"이라도 집중을 하시고, 나머지 시간은 쉬세요. :)
아직은 시간이 충분하니, 다시 원래 페이스로 돌아오시면 좋을 것 같네요.
항상 응원합니다!
태도 칼럼 좋네요 실천해보고 있는 것도 있고 새롭게 얻어가는 것도 있어서 유익해요안녕하세요 ^^
따뜻한 관심 감사드립니다. !