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심심해부러
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네
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서서히 흥미가 떨어짐
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https://m.site.naver.com/1Abu2
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전역하면 교육과정 바뀌는데 군수성공 못하면 1년남는거 에반데 그냥 해군 수송이나 육군 가야되나요
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집을 처음으로 떠나서 그런가.. 저만 이런 느낌 드는건가
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나도 일년만 있으면
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ㅇㅇ
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너 어차피 안쓸거잖아ㅋ 하면서 내 뇌좀 가져가면 좋겠음 그러면 핑계라도 생기는데
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https://orbi.kr/00072236191 29번은 저 풀이밖에 모르겠네요
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추가 모집 예비번호 이거 가능하냐 /충남대 토목/1명모집/85명지원/ 최초예비 3번
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ㅂㅇㅂㅇ 12
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인문계인데 쓰신분 있으신가요
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송도 딱 기다려라.
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원푸드 다이어트 3
피자를 먹겠어요
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결과 6
쪽지 ㄱㄱ
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과생활 안할건데
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고2 내신으로 생윤하고 괜찮은것 같아서 윤사하려 했는데 학교에서 지정과목으로...
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가산 5%여도 붙은 사례가 많은가요? 그런걸 확인할 수 있는 방법이라도 알려주세요
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올리자마자 아래로 내려가서 수정/삭제 누르고 삭제함 그래서 못본건가
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하루 0끼 먹기 4
성공
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글씨잘쓰고싶다 2
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엑설런트 한뭉탱이의 여유 어떤데 *비주얼 이슈로 사진은 첨부불가라네요
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오르비 오후 10시 이후에만(새르비만) 하는 것으로 수정이거 어기면 진짜 싸이 나머지 2개 더 뿌림
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기억하고 원하는 걸
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사1과1으로 메디컬됨? 사문지구
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ㄹㅇㅋㅋ 우리 전부 Z세대임
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하루컷 가능?
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3수 했는데 3떨후 전문대 간호학과 감..ㅋㅋ 재수때도 다 떨어져서 쌩3수 하다가...
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난 ㅇㅈ을 3
안했지 ㅋ 궁금하냐? ㅋ
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나있을때해좀
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수악2 n제 미적 언매 거ㅓ르 기ㅣ기ㅣㄷ 지나ㅓㅓㅂ 노래 밥 사가ㅜ 정삳 히ㅔ비
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금테달려면 5
칼럼써야하나여?
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난 ㅇㅈ 햇음 0
근데 물소들 ㅈㄴ 꼬이고 캡처해갈까봐 다신 안함 ㅅㄱ
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(진짜모름..)
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국어에 시간 많이쓰기 싫어서 kbs랑 앱스키마, 아수라만 하려는데 ㄱㅊ?
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어떤가요?
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kmc는 그래도 200~300수준이던데 승리t는 원래 대기 이렇게 많은건가요?...
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계속 남르비 행세함 그럼
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나 틀임 1
ㅇ응
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확통 n제 0
야무진거 뭐있나요?
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06도 틀임 3
07부터 ㄱㅊ
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"내년에"
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05도 틀임 0
06까지 ㄱㅊ
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굳이 교과도 아니고 학종10%면 개빡세게 하겠다는 뜻 같은데
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내가 지하실에 가둬나서 없음
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06u보드메 08e포돌스키의 추억..
좋음 좋음 좋음 좋음 ㅈㅎㅎ음
너도 달리기단에 합류하거라
뉴비때 알아야할게 잇을까요
무리해서 뛰지 않기?
절대매일뛰지않기
이건 이유가 뭐임 근데 저 존나 나태해서 매일 뛰긴 커녕 일주일에 한번도 뛸까말까로 예상됨
달리기가 생각보다 몸에 무리가 많이가서 타고난 인자강이 아닌이상 매일뛰다간 족저근막염 슬개건염 아킬레스건염 신스프린트 등등 온갖 부상을 달고살수있음
저도 한창 달리기할때 격일로 10k씩만 뛰엇음
러닝머신이랑 수영만 하는 사람인데 지금 밖에 나가서 뛰면 폐 아플걸요?
추워서 그런가요 아님 머죠
추워서요 근데 전 체력향상 목적이면 런닝머신이 더 좋다 생각함요
근데 체력 늘리고싶으시면 걍 존나 열심히 뛰어야돼요 헬스랑 똑같이 점진적 과부화 줘야지 좋아져서 zone 유산소 운동법 찾아보시면 뭐가 젤 효율 좋은지 나와있음요 그것만 지키시면 야외건 런닝머신이건 상관없구 2일에 1번은 해주는게 좋죠
헬스장에서 러닝머신 1시간
(5.0-20분 7.0-20분 8.0-20분)+다대기로 근력운동 하면 그때 딱 0.6kg 빠집니다 한번마다
그때외에 1주일에 2번정도 3-4만보 채우기
그때말고는 그냥 식후 30-1시간 워킹
헬스장유산소->좆노잼, 하다보면 죽고싶음
야외러닝->야스, 행복, 즐거움
헬스장 가서 애니 한 편 보면서 러닝하면 ㄱㅊ아요
해축보면서 해도 좋앙
전 딥러닝하는데, 머신러닝도 병행중