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하루 40명 스스로 목숨 끊었다…작년 자살건수 13년 만에 최대 3
작년 1만4천439명 잠정 집계…자살률은 11년 만에 최고 수준 男이 女보다 2배...
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지하철 좀 답답하고 버스타면서 바깥구경하는게 넘 좋음 그래서 어디 갈때는 늦으면...
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아 존나 졸려, 2
이리 피곤할꺼면 왜 일어난거니 나의 바디야좀 더 자게 두지
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정시일반에서는 안쓴 대학도 추가모집때는 많이 쓴다고 들어서요
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오늘 점심 ㅇㅈ 3
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으흐ㅡㅎ
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장발 다 자르고 1
파마했는데 진짜 너무 어색해서 죽고십음 저는 그냥 평생 장발할래요.. 다시 길러야겠다
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지금은 이미지쌤 커리타고 있는데 그대로 N티켓을 갈까요 빅포텐이나 문해전 시즌1은...
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My love 1
다시 사랑해요 세상 반대쪽 끝에 살아도 찾을게요 다신 그댈 놓지 않아요 멈춘 내...
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음 현강을 안하시나요? 작년에 그래도 여러곳에서 현강하신걸로 아는데
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아니면 완전 난이도 ㅈㄴ 따지는 계단식 공부임? 님들은 뭐였음?
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경찰대 가고싶다 3
저능해서 율었어 ㅠㅠ
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아공부시러 4
아시발 대학 한번에갈걸.... 아진짜공부존나하기싫다아아아
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오늘도 내 점심은라면인건가 라면인건가 라면인건가
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정신차리세요 3
정신차려야해요
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라이브에서 얼굴인증한게 ㄹ.ㅇ ㅋㅋ 악어는 신인듯
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얼버기 2
ㅇ
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2인가
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자주 가야겠군
무기력하신가여
요새 좀 심함
저도 요즘 좀 그래요 운동이라도 다녀야겟슴요..
화이팅하세요 항상
콘서타랑 약 어느거드세요?
자나팜 라투다 아토목세틴 멜라딘 메디키넷 리보트릴 인데놀 먹는다고 쓰여있네요
콘서타 지금 품절이라 콘서타를 처방 못받은거 같아요
약을 바꿔서 그런가 근데 콘서타는 무기력이랑 상관 없잖아 머지
자나팜이 다음날에도 피곤하고 졸리고 뮤기력하게해서 콘서타 대신으로 메디키넷 처방한것같은데 병원가서 약 바꿔달라고 한번 말씀해보셔요
불면 주의력결핍 장기우울증이신것같은데 약 기전때문에 더 무기력한거일수도 있으셔용
불면은 아니고(근데 잠을 늦게 잘 때도 왕왕 있긴 합니다)우울증은 맞고 무기력은 패턴화되어있어요
아침엔 집중력 엄청 높고 의욕 넘치고 점심 이후는 랜덤(원래는 점심 이후도 괜찮았는데 요새 좀 위험)
저녁 먹고 나서는 무조건 무기력해짐요
작년의 저랑 너무 똑같으신데 우울증도 그렇고 아침에 괜찮고 저녁가까워질수록 무기력해지는것까지 너무 비슷하네요
원래 정신과 약이 몇번 먹으면 딱 좋아지는게 아니라 약 자체가 대부분 환자한테 잘 맞기가 힘들다네요 (너무 적은 용량이면 효과 없음, 너무 과용량이면 부작용) 그냥 환자 말 들어가면서 약종류 용량 바꿔가고 하면서 계속 맞춰야 한다고 하더라구요
먹으나 마나 계속 무기력하다고 약 거르지 마시고 시간 맞춰서 꼭꼭 잘 챙겨드시고 의사선생님께 본인 상태 이런거 꼭 잘 말씀드려서 조정해봐요
저도 정신과 오래 다녔었는데 몇년 다녀보니까 확실히 느끼는게 정신과는 의사가 좀 적극적으로 진찰해줘야 차도가 있는듯해요
대충대충 진료받고 나한테 관심없어하는 의사한테 처방받았을때랑 아닐때랑 상태 정말 차이 많이 남
원래 우울증은 완치되는게 아니라 상태를 조절하는거래요
열심히 관리하다보면 잘 조절할수 있게 될거니까 같이 힘내봐요..!.!
도움주셔서 감사합니다 같이 이겨내봅시다