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서점에 없는 사설 N제 컨텐츠, 현강/과외 없이 인강도 가끔만 참조해서 (...
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공부하러 가야지 2
ㅂㅂ
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D-259 0
공부 패턴 정상화 너무 어렵다
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얼버기 6
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(서울대 합격 / 합격자인증)(스누라이프) 서울대 25학번을 찾습니다. 0
안녕하세요. 서울대 커뮤니티 SNULife 오픈챗 준비팀입니다. 서울대 25학번...
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대학에 처음등록해봐서 모르는게 많습니다. 혹시 희망한다면, 3~4학년 전공수업을 들어도 될까요?
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부산대 인식이 14
부산에서랑 타지에서랑 많이다름?
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교제 0
N수생 중에 용돈 못 받는 사람들은 교제 어케 해결해요? 텔그 ㅇㅂ만 사용해서...
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다들 ㅈㄴ꾸미려나
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경찰행정 vs 시스탬반도체 문과임.. 반도체가서 학점 잘 딸수 있을까요..?
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오늘 문득 느낀 건데 아부지 어무니 다들 훈훈하게 생기셨는데 왜 나는 이런 외모인...
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모두 좋은하루되세요 어제보다 더 나을 오늘이 되길 바랍니다
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얼리버드 1
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예전에는 독서 문학 나눠져 있었어서 그 때 권장시간이랑 다를거 같은데 그래도...
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러셀 ㄱㄱ 1
기서 만나도록
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빨간 날치알이랑 김가루까지 뿌려서
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심심풀이로 레서 어플 사용하고 있습니다 좀 쉬운 게 흠이긴 하지만 꾸준히 글 읽고...
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후 2
구수구ㅜ수
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ㅇㅂㄱ 5
오늘은 공부를 좀 빨리 시작해보겠습니다
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오늘은 맞춰야함 ..
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당장 다음주부터 브릿지 시즌 시작임?? 궁금ㅇㅇ 브릿지 듣는다면 누구추천함? 겨울엔...
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아직도 지구가 멸망을 안했네...
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너프좀...진짜
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2025학년도 사관학교 영어 1차 시험 기출문제 12번 한줄해석 1
2025학년도 사관학교 영어 1차 시험 기출문제 12번 해설 ( 선명하게 출력해서...
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전시우 방송 보다보니까 6시임 이게 말이 안된다니까?? 도사님 방송 - 시우 방송...
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저 왔음요! 4
하이
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모닝 2
5시 30분에 기상함 7시 부터 공부시작
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3월 초중반쯤부터 다닐 것 같은데 내신 대비로 다닐것같아요. 어디가 괜찮은가요?...
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ㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅ 득템못했지만 오히려도파민러쉬
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못생긴거 ㅇㅈ 1
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집에 6
가자
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기차지나간당 8
부지런행
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은 바로 작년 요루시카 콘서트 간거… 12월에 한거였는데, 봄도둑 하이라이트 나올때...
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도널드 트럼프 미국 대통령은 현지시간 26일 유럽연합(EU)에 대한 관세를 조만간...
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아프지 망고 oh 아프지 망고
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김과외 채팅오류 1
이거 왜이러나요 어제부터 계속 이러는데 w같네 진자
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도저히 밤에 자지를 못하는구나 밤 9시에 잠들었는데 개같이 자정에 기상해서 오늘도...
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졸 2
력
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뭐야 이게
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행복
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여보세요 나야 3
거기 잘 지내니
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트럼프, 中 대만 무력점령 막을지에 대해 “언급 안할 것” 3
[서울=뉴시스] 구자룡 기자 = 도널드 트럼프 미국 대통령은 26일 중국이 대만을...
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힘내라 샤미코
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연애라도 해보고 깊음
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답은 의대 씨씨하기 11
cc하기 6년동안 안 깨지기 결혼하기
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군대 가고 싶은거 마냥 관련 정보 밤새 찾는중 진짜 말 안되네
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엔수해서그런지 1
중고등학생때연애하고 친구들이랑 크게 떠들고 작은거에 울고 약간 다투기도하고 진짜...
무기력하신가여
요새 좀 심함
저도 요즘 좀 그래요 운동이라도 다녀야겟슴요..
화이팅하세요 항상
콘서타랑 약 어느거드세요?
자나팜 라투다 아토목세틴 멜라딘 메디키넷 리보트릴 인데놀 먹는다고 쓰여있네요
콘서타 지금 품절이라 콘서타를 처방 못받은거 같아요
약을 바꿔서 그런가 근데 콘서타는 무기력이랑 상관 없잖아 머지
자나팜이 다음날에도 피곤하고 졸리고 뮤기력하게해서 콘서타 대신으로 메디키넷 처방한것같은데 병원가서 약 바꿔달라고 한번 말씀해보셔요
불면 주의력결핍 장기우울증이신것같은데 약 기전때문에 더 무기력한거일수도 있으셔용
불면은 아니고(근데 잠을 늦게 잘 때도 왕왕 있긴 합니다)우울증은 맞고 무기력은 패턴화되어있어요
아침엔 집중력 엄청 높고 의욕 넘치고 점심 이후는 랜덤(원래는 점심 이후도 괜찮았는데 요새 좀 위험)
저녁 먹고 나서는 무조건 무기력해짐요
작년의 저랑 너무 똑같으신데 우울증도 그렇고 아침에 괜찮고 저녁가까워질수록 무기력해지는것까지 너무 비슷하네요
원래 정신과 약이 몇번 먹으면 딱 좋아지는게 아니라 약 자체가 대부분 환자한테 잘 맞기가 힘들다네요 (너무 적은 용량이면 효과 없음, 너무 과용량이면 부작용) 그냥 환자 말 들어가면서 약종류 용량 바꿔가고 하면서 계속 맞춰야 한다고 하더라구요
먹으나 마나 계속 무기력하다고 약 거르지 마시고 시간 맞춰서 꼭꼭 잘 챙겨드시고 의사선생님께 본인 상태 이런거 꼭 잘 말씀드려서 조정해봐요
저도 정신과 오래 다녔었는데 몇년 다녀보니까 확실히 느끼는게 정신과는 의사가 좀 적극적으로 진찰해줘야 차도가 있는듯해요
대충대충 진료받고 나한테 관심없어하는 의사한테 처방받았을때랑 아닐때랑 상태 정말 차이 많이 남
원래 우울증은 완치되는게 아니라 상태를 조절하는거래요
열심히 관리하다보면 잘 조절할수 있게 될거니까 같이 힘내봐요..!.!
도움주셔서 감사합니다 같이 이겨내봅시다