헬창중에 피티받은 적 있는사람만
게시글 주소: https://orbi.kr/00061897706
1. 피티 도움 많이되었나요
2. 10회이상 했는데 기구 30개도 못배웠느면 양아치임?
설명 ㅈㄴ못하고 그냥 기구 왜 숫자4에다 놓냐니까 내 몸고려하면 그렇다는데 ㅅ바 그니까 그걸 어떤기준으로 조정하는지도 안알려줌
3. 플라잉 가슴운동할때 의자 높이 어캐해야는지됴 모름
가슴선에 닿게하라는데 존나추상적으로알려줌
여기 ㅂㅅ인거맞냐
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
은발적안고양이귀꼬리천재멘헤라17세미소녀여고생이되고싶다 3
물투화투수능만점으로설의쟁취하고싶다
-
그냥 잘까
-
오르비언들에게 내 사랑을 담아 보낼려했는데 그만한 박스는 없대..
-
큰일이네요
-
지가 지방교대 와놓고 유학생 없다고 징징징ㅋㅋㅋㅋㅋ
-
No one man should have all that 패워~ 1
The clock is ticking i just count the 아워~
-
외국인 친구랑 강의 같이 듣는게 대학의 로망이었는데 5
대학 와보니 학교에 유학생이 없어요
-
1교시면이해하겠는데점심직후정도면충분한시간아닌가요?? 2번 연속으로 같이앉게됐는데...
-
‘In sum, determination of whether a measure,...
-
출제 개빡셈 ㅠㅠ
-
난너무자고싶은데지금,,, 이상형월드컵같은거나해야겠어요
-
잘 자 10
바부야
-
https://youtu.be/Hev_0tvoJBw?si=JQN-YDp4p4x1Z2z...
-
쎈 2020년도 0
집에 2020년도 버전이 있는데요 이거 그냥 풀어도 되나요? 아님 최근꺼 사서...
-
시대인재 콘텐츠 2
시대인재에서 현재 수학 단과 듣는 학생입니다. 혹시 시대인재 콘텐츠는 자신이 신청한...
-
암거나 질받 11
하고잠 없음말고..
-
자주 듣는 노래 2
Easy Life - Nightmares...
-
사랑에 장벽은 없다… 모쏠이라 모르는데 이거 진짜인가요?
-
도서관가서 3모 풀어봐야제…….. 일어나기 벌써 귀찮다
-
독일 일본
-
사쿠라미츠츠키 0
벌써다음주면벚꽃이피네요
-
에휴다노
-
저는
-
바로 당신처럼
-
사실 조금만 개념 보충하고 반복해서 풀면 해결될 문제들을 마치 내가 절대로 할 수...
-
마지막에 삼각형 구할때 1/2 안곱했음 답 150임;;;; ㅠㅠㅠ
-
방학동안 수학 3모 미적 기출 다풀고 다 넉넉하게 1떴는데 이번에 3떴어요.....
-
학교는 대전쪽이고 둘 다 학교 앞에서 자취해요 학교때는 매일 보니까 걱정 없을 거고...
-
어제 나온 3모수학 생1 화1 손해설입니다 최대한 현장처럼 풀어서 엄청 자세하지는...
-
수학은 1은 커녕 2도 힘듬 뭐가 문제일까요 수능에서 수학 안보면 의대뚫을 자신 있는데 ㅠㅠ
-
김지훈은 진짜 아깝게 떠난 사람이다…
-
재수수능이 커하는 아닌데 전체적으로보면 대체로 상승곡선임 현역 6모 44351 현역...
-
심찬우T 커리에 수특 분석 있나요??
-
개인적으로 3모는 중요한 시험이라고 생각 안하는 편이라 결과에 크게 연연하지말고...
-
. 4
자야겠다.. 굿너잇 뽀뽀 쪽
-
진짜 휴릅할게요 23
사유는 호감고닉 탈릅
-
머가 더 유리한가요?
-
통번역사 되서 기분은 좋은데... 안보와 관련된 곳에서 일하는거라... OJT...
-
이번22번 궁금한점있음 21
내가 수학푸는건 오랜만에해봐서그러는데 이게 대충 기출형태인건 알겟음 근데 구간...
-
반수할거같은데 브릿지 양치기하면 2컷까지 할수있을까요.. 확통을 너무틀려서 작수 쉬웟는데. .ㅠ
-
남자새끼가 ㅅ발 16
자꾸 디엠으로 보고싶다 ㅇㅈㄹ하는데 욕존나박고차단해야하나 어차피 자주 보고싶은애도 아니긴 한데
-
아 ㅋㅋㅋㅋ
-
내 손톱
-
눈팅이 재밌네요 0
공부 다하고 오르비 눈팅하니 좋네요
-
수시하세요 반박 안받습니다
-
주인 잃은 레어 2개의 경매가 곧 시작됩니다. 곰식이"크기도 안 맞는 사과 상자에서...
-
진짜 고시 / 로스쿨 / 사기업 공기업 취직 / 공무원 다 안 맞는 것 같거든?...
플라잉 가슴운동이 뭔지 물어봐도 될까여...
항아리처럼 모으는거요
아 펙덱플라이 이거군영
의자 높이 지대루 안 알려주는 건 좀 오반디..
저 pt안하는디 오늘 체스트프레스 하려고 가니까 의자 높이 알려주고 가셨거든여,,,
하.. 어카죠
pt도 안받는 헬린이인데 거긴 좀 그러네여;;; pt얼만가여,,,
10회 40
헉 피티 중에서 비싼 가격은 아닌데 하는 걸 보니 양아췌~~같은디
근데 또 근육은 잘붙는거 같기도하고 잘 모르겠음..
하 근데 원래 자세가 이렇게어려움?? 체스트프레스하는데 어깨 뒤에밀착하고 엉덩이 뒤로붙이고 허리펴고 가슴펴고 미는데 팔꿈치 옆으로 안세게 모아서 미는게 잘안되는대 어캐험
그고를 이제 트레이너 쌤한테 고대로 물어봐바여!!@ 저같은 헬린이는 잘 몰라요...ㅠㅠ