다이어트는 원래 첨이 힘듦 ㅇㅇ
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음식 덜 먹을수록 음식 덜 먹는게 더 쉬워짐
덜 먹으니까 위가 작아지고 그래서 음식을 덜 먹게 됨
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이거 ㄹㅇ 시간 지나니까 덜 먹게 되고 천천히 먹게 되더라