melon13 [1105424] · MS 2021 (수정됨) · 쪽지

2022-07-21 22:20:42
조회수 180

체중 감량과 관련한 스크랩

게시글 주소: https://orbi.kr/00057655360

요즘 살이쪄서 체중 문제에 대한 글을 읽었다


체중 문제를 음식 중독의 차원에서 바라보고

허기가 느껴질 때 허기를 지혜롭게 다루길 권하는 내용이다


당류를 피하라는 내용이다

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