요즘 스트레스가 좀 심한 것 같아요 ㅜㅜ
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이게 막 짜증나고 우울해서 죽겠다 수준은 절대 아닌데(신나는 노래 들으면서 공부하면 ㄹㅇ 기분 좋을 정도)
대표적인 증상이 수학 문제 풀다가 어려우면 좀 짜증난다거나 그냥 좀 뭔가 힘든 것 같고
무엇보다도 가장 심한거는
자꾸 뭔가 베이고 찔리는 상상이 되거나 - 그냥 살덩이만 보면 뭔가 피와 관련된 생각?이 난다고 해야하나
자기 전에 수능 못보는 상황이 상상되어서 잠을 못 들어요 ㅜㅜ 이거 어떡할까요
9평이 수능이었다면,9평 만큼 안나오면 어떡하지?라는 생각을 하지 말아야지 하면서도 계속 뇌리속에 맴도네요
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수능국어보다는 덜하긴하겠지만 비슷한 수준인가요??
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잉셍.,,
헐 미친 저도 이러는데
특히 눈 찔리는 상상 많이하시죠
아녀 저는 눈찔리는 건 많이 안나고 그냥 살?이 있는 부위여 ㅜㅜ 우리 같이 힘내여