진짜간다하면된다 [859730] · MS 2018 (수정됨) · 쪽지

2020-06-05 01:44:16
조회수 819

수면 6시간vs7시간

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6시간 자면 졸진 않아요 잠깐씩 졸리긴 한데 1초 졸고 정신 차리고 1초 졸고 정신 차리고 이런식으로 해서 깰 수 있을 정도?

너무 졸리면 그냥 앉은 상태에서 바로 수면 들어가잖아요  그정도는 아닌데 인강을 듣는데 뭔가 후루룩 흘러가는 느낌이라 멈추고 내가 이해하고 있는가 돌이켜보면 이해를 하고 있긴 하더라구요 그런데 머리에 입력이 안 되는 느낌이에요

내일 다시 그 내용 보면 알고는 있더라구요

그래서 그냥 6시간 자고 있는데 하루하루를 이해하고 있는건가? 생각하면서 버티는게 옳을까요 아니면 그냥 7시간씩 잘까요

고3정시생인데 공부할 양은 많이 남았어요..ㅜㅜ 졸지 않을 정도만 자면 된다고 해서 고민되네요

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