고놈참잘생기네 [941709] · MS 2019 · 쪽지

2020-04-03 12:41:08
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사회적으로 불안해 하는 사람들의 특징.

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사회적으로 불안해하는 사람들은 보통 다른 사람들에게 친근감을 느끼고 다른 사람들이 가치를 인정하는 적당한 양의 긍정적인 특징을 분명히 가지고 있다. 


그들은 유머 감각을 갖고 있을 수도 있고, 활동적이고, 관대하며, 친절하고, 사리 분별이 있고, 진지하고, 재미있고, 조용하거나 활기찰 수도 있어. 그래서 마음이 편안할 때 이런 식으로 자연스럽게 행동한다. 


그러나 사람들이 있는 데서 마음을 편안하게 하는 것은 그들에게 매우 힘들고 그들을 매우 불안하게 해서 이러한 자질들은 흔히 보이지 않게 숨겨져. 


불안은 긍정적인 특징들을 표현하는 것을 방해하고, 그것들을 보여주는 능력은 사용하지 않았기 때문에 무디어졌을 지도 모르지.


실제로 사회적으로 불안해하는 사람들은 자신들의 자신감과 함께 호감이 가는 자질에 대한 믿음을 완벽히 잃었을 지도 모른다. 


사회적 불안을 극복하는 것을 배우는 것에서 오는 보상 중 하나는, 그것이 너희에게 이전에 억눌려졌을지도 모르는 자신의 모습을 표현할 수 있게 하고, 너희에게 자연스럽게 행동하는 것을 두려워하기보다는 오히려 즐길 수 있게 해줄거다.

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