담주부터 공부할껀데 헬스장다닐까요??
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여름되면 체력때문에 힘들텐데
미리미리 운동할겸 세달정도 헬스장다니는게 낫겠죠??
체력이 안좋아서 ㅠ
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무조건이죠 체력진짜 중요하구 스트레스도 땀한번쫙빼구 국밥한그릇이면 크으..
세달하구 그만두지 마시구 꾸준히 계속하세여 운동도 공부라생각하시고 매일30분씩 땀 날정도 근육이 마니 피로하지 않을정도로
넵 그래야겟어요
독서실에 한10시정도 있고 1시간동안 헬스장가야겟어요
꾸준히 하는게 진짜 중요해여! 파이팅
네 고마워요 수능공부도 매일하고
헬스도 매일해서 완벽해져야겟네요
ㄹㅇ이다이건
저 수능전전주까지 운동계속했어요
한시간정도 그만두고 그러다보니깐 치력떨어지는게
느껴져서 안그만드도 계속했습니다
오 고마워용
체력도 체력인데 정신적으로 도움많이받았어요
저 멘탈 안좋아서 다녀야겟네요 퓨
유산소위주로 하셧나요?