밤 샐 때 팁 좀
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무휴학이라 시험기간에 밤낮 바뀌어서 오늘 밤 새려하는데
그 다음날 후유증 최소화할 수 있는 팁 좀 주세요...
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전 쪽잠 자면 더 졸리던데,,
저도 의지와 상관 옶는 쪽잠때문에 항상 실패함요..
근데 카페인 또 한번에 많이 드시면 오히려 부작용 올 수도 있어요.. 전 스누피 그거 2개 빠르게 마셨더니 오히려 속 더 안좋아짐