잠이 오는거도 습관인가요?
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일어나고 한 12시간정도 지나면 슬슬 잠이오는데
최소 18시간정도는 깨있어야 하잖아요
계속 잠 참고 버텨버릇하면 잠도 안오나요?
잠은 생리적인 현상이라 잠이오는건 어쩔수가 없는건지
아니면 잠도 버텨버릇 하면 잘 안졸릴지
궁금하네요
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