180~182에 적당한 체중은?
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제가 작년에 182/72 나왔어요,,
마르다는 소리 지이이인짜 많이 들었는데
한 75~76이 적당해 보일까요?
청바지 같은거 입어도 다리는 끼는데 허리두께가 못 따라와서 위에가 너무 헐렁해요(
그래서 조금만이라도 살 찌고 싶어서 많이 퍼먹은적도 있었는데 살이 안 쪄요 ㅜ
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저 그것보다 좀 더 크고 73
혹시 말랐다는 말 많이 듣죠?
넹..
177기준
54면 핵멸치 66이면 마르단 소리 듣더라구요
170 후반이어도 60대는 마른편이죠 ..
저 178 56임 ㄱㅁ ㅡㅡ
저도 177 53... 이게 요즘 2키로 찐거 ㅋㅋ
저 181 66;;
여기가 네덜란드입니까
북유럽권은 평균 거의 190 되지 않나여,,,
잉 저 180에 72~3인데 한번도 말랐다는말 안들어봄
근육량도 표준이상인디
인바디 해봤을때 골격근 36.4인데 적은편이겠죠?
근데 저 아까 인증 보셨을진 모르겠지만 겉으로보면 진짜 근육선이 잘 안 보여요 그래서 그런가 아니면 주변에서 보는 기준이 좀 높나..
살로찌우면 배만 쪄서 실패...
저 178에 52인데도 제 몸무게 말하면 사람들이 안믿어요 말라보이긴 하는데 그정도는 아닌거같다고 ㅋㅋㅋ
옷입고있을때 보이는건 진짜 몸무게랑 100퍼센트 비례해서 보이지는 않는듯
일단 76한표
ㄴㄴ반팔이랑 꼭 끼는 교복이나 바지 입었을때 기준이여 제가 끼는걸 많이 입어서 그런가..
전 끼는걸 사도 남성용으로 사면 어지간해서는 남아서... 좀 널널한거사면 옆으로 너무 퍼져요. 보통 딱 붙는거 입으면 말라보이긴하죠
183 66..
살 안 찌는 고통 알죠ㅜㅜㅠ
경험담으로 180에 67일때 젤 옷빨잘맞고 보기 젛앗던거 같아요
보닌 182에 85 씹 돼지임... 70대 진입 하고싶다ㅏㅏ
185 67 얼굴살좀 완전히 빼고싶어요ㅠㅠ
제친구 복싱하는앤데 몸에 체지방 거의 하나도 없고 다 근육이라 185에 65임ㅋㅋㅋㅋ몸 개좋음
75 정도가 약간 마르면서도 보기좋은 정도일듯?
다들 엄청 키크네요ㅡㅡ
176 67
저 172에 57일때 말랐다는 소리 듣고 64일때도 들음 ㅠ
182에 66정도나가는데 70정도가적당한듯
네 저 163 63입니다 ... 조용히들 하세요