[미라오마] 수능날 운동장에서 운동을 한 사람의 수기
게시글 주소: https://orbi.kr/00013583704
너는 어디까지 생각해봤니?
공부 하면서 머리를 식힐겸 한 번 스스로에게 물어보세요.
나는 수능날을 어디까지 준비하고 있을까?
열심히 공부하고 있으니까
수능날 어떻게는 잘 되겠지 라고 생각하고 있는건 아니겠죠?
생각을 하는 것이 귀찮고 어떻게 해야할지 모르겠다는 이유로
스스로 생각을 멈추고 있다면
여러분은 반드시 후회할 겁니다.
수능날 내가 무시한 것들이 넘어가면 좋겠지만
만약 아니라면?
우리는 스스로 마인드 컨트롤을 잘하고 싶다고 생각해요.
마치 마인드 컨트롤을 배우면
수능날 어떤 위험이 와도 마치 이겨낼 수 있는 것처럼.
하지만 마인드 컨트롤은 그런 마법 같은 것이 아닙니다.
저는 마인드 컨트롤이 체계적이고 구체적인 사고 연습으로 나오는 결과라고 생각합니다.
무슨 말이냐면
아무 생각 없이 수능장에서 카운터를 맞으면
누구도 제대로 대응할 수 없어요.
어쩌다 임기응변은 있겠지만
그거에 모든 것을 걸 수는 없잖아요?
예를 들어
수능날 생각지도 못했는데 듣기를 들으면
마인드컨트롤이 딱 작동해서 그 뒤에는 내 실력대로 볼 수가 있을까요?
마인드 컨트롤은 그런 엄청난 능력이 아니에요.
솔직히
마인드를 어떻게 해라는 말들
여러분이 들은 것들 다 진리입니다.
다만, 그 사람들에게 진리인 겁니다.
아직 여러분의 것이 아닌.
여러분한테
여러분! 문제가 막히더라도 혹 모르는 것이 나오더라도 과감하게 넘기세요!
라고 말했을 때
이걸 몰라서 못 넘어가나요?
아마 아닐겁니다.
아는데도 과연 넘어가도 될까, 넘어가면 안 될 것 같은데
하는 의심이 있죠.
이런 말들을 들었을 때, 머리로 이해해도
속으론 그런 일이 일어나지 않았으면 하는 생각과 함께 “그래야지” 라는 생각 외엔 하지 않습니다.
이 말들은 떠다니는 말에 불과합니다.
막상 여러분이 현실에서 듣기를 못 들은 자신을 마주하면
전략은커녕, 망했다는 생각만 가득하겠죠.
그래서 어떻게 하라는거야?
여러분이 직접 실모든, 모의고사에서 경험한 것이든
실전 연습이라고 여러분이 지금 하고 있는 공부를 할 때
두 가지를 명심하세요.
첫째는 모든 전략은 내가 기준이 되어야 한다.
둘째는 반드시 구체적이어야 한다입니다.
막연히 막히면 넘어가야지가 아니라
“듣기에서 만약에 못 들으면 어떡하지?”
“과학에서 막히면 어떡하지?” 라고 구체적으로 생각해보세요.
물론 그것만으로 해결되는 문제는 아닙니다.
못 들은건 똑같을 테니까요.
하지만 내가 생각해본 상황이 벌어지는 것과 그렇지 않은 것은 하늘과 땅 차이입니다.
구체적으로
실모에서 연습할 때, 여러분은 대부분 잘 보려고 합니다.
실모에서 문제를 버려보는 연습은 해보셨나요?
버려보는 연습을 하지 않은 사람이 시험장에서 깔끔히 버린다?
쉽지 않을거에요.
내가 경험하고 상황을 생각해보고
노력해야 그나마 실전에서 대처할
수 있을거에요.
정말 모든 상황에 대해 생각해보세요.
마지막으로 제 예를 간단하게 들게요.
저는 항상 아침 공부를 하고 나면 몸이 늘어지는 것 같아서
봉 같은 거 잡고 턱걸이를 했어요.
그래서 수능장에서 점심 먹고 저는
턱걸이를 했어요.
적어도 저한테는 그게 가장 중요했거든요.
어떤 행동도 생각 없이 하지 마세요.
수능날 잘 되겠지라는 막연한 낙관이 아니라
잘 되기 위해서 여러분이 생각할 수 있는 모든 케이스를
생각해 가세요.
저는 열이 많아서 더우면 공부를 못했기에 반팔에 옷을 여러겹 입고 갔고
늘 같은 점심 메뉴를 먹고 늘 같은 디저트를 먹고
항상 점심을 먹은 후엔 나가서 턱걸이를 했고
국어를 풀 때, 자세를 고쳐잡는 것부터, 숨을 크게 들이키고 하는 것
화작문을 다 풀었을 때, 허리를 한 번 피자는 것
모든 것을 생각해갔어요.
수능날은 그냥 하고 오는겁니다.
- 미라오마 T-
전 연습할 때도 실제 경기처럼 플레이합니다.
모든 상황에 대해서 생각해봅니다.
그렇기 때문에 실제 경기에서 그런 위기에 처하더라도
저에겐 매우 익숙한 상황인 거죠.
그것이 농구가 아름다운 스포츠인 이유입니다.
그리고 우리가 연습을 해야하는 이유이기도 합니다.
경기 막판 접전 상황이 찾아왔을 때 생각할 필요가 없습니다.
그때 본능적으로 움직이는 거에요.
- 마이클 조던 -
===========
[공부 디자이너 _ 미라오마 T]
* 서울대학교 / 독학 삼수
* 온.오프 멘토링 전문 강사
* 국어 강의 4년차
* [미라오마의 수능 블로그] 운영 – 공부에 대한 모든 도움이 있는 곳
▷ 국어, 수능 마인드 정리 두 시간 특강 인원 모집 중 (블로그 참고)
* 수만휘, 오르비 칼럼 多 연재 중
좋아요와 댓글은 언제나 힘이 됩니다. 소통해요!
팔로우를 하면 알람이 가요! 더 많은 자료를 받아가세요!
여러분의 공부를 디자인합니다
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
우리과 03 내가 꼭 찾는다 그러면 내가 응애가 되는거야!
-
죽어라!!
-
중대 공대가 높긴높네
-
여기서라도...
-
워우예에에
-
이유 아는사람 있나요..
-
한화에 덕코 도박넣다가 탕진했어요 지금또 홈런맞았네 굽신굽신 따서갚음 ㄹㅇ
-
국힙원탑 민희진보고 쪼개는 변호인들..
-
저메추점 2
ㄱㄱ
-
그냥 동전 던지기는 확률이 완벽하게 50프로는 아니라고 하던데 그러면 진공 상태에서...
-
ㅈㄱㄴ
-
스트레스받네
-
괜차나 링링링~ 이거 노래 뭐지 계속 뜨네
-
어버이날 선물로 학평 성적을 ㄷㄷ
-
밤 12시까지 휴대폰 보고 자서 6시30분 기상했는데 오늘 하루종일 조는데 없애는게 맞죠?
-
살짝 빠듯하군요
-
6평대비로 4번 시행하고 간쓸개랑 이것저것 주는 듯.. 거리로는 1시간10분 걸리고...
-
아님 둘다?
-
헉……..
-
아폴로 어때욤 3
작수 도움됏음?
-
첫사랑이 교사였나여?
-
하루에시험두개 3
인데 둘다벼락치기야 정신나갈것같앵어어어
-
그건 수능 강의일 확률이 높을까 리트 강의일 확률이 높을까
-
국어 EBS 비문학 연계 교재 이배이 시리즈 저자입니다. 시간도 보낼겸 과외를...
-
알바퇴근 7
집가서 과제를 벅벅
-
잘봐도 3등급 못보면 5등급인데 한국에서 안 살다가 고1때 와서 국어를 잘...
-
라고 하지만 현생 옯생 둘 다 찐임 저에겐... 음
-
영어 모든 강좌 30일간 무료 + 교재 1만원 , 10% 쿠폰
-
ㄹㅇ 삶이 클린해지네
-
하아 화가난다화가나.
-
고추들끼리마시네 2
-
오히려 나이가 차서 부모님께 손벌리고 경제적 지원 받으면서 뭔가 뚜렷한 성과 못내는...
-
ㅈㄱㄴ..
-
설공 질문받아요 3
공대(윗공) 자연대(수물통) 복전 합니다 암거나 ㄱㄱ
-
N제 투표ㄱㄱ 0
계산 실수로 틀린거 제외하고 이해원 n제 s1에서 총 7문제 틀림. 시간 제한없이...
-
수능국어 언매 1
근데 아직도 기출중인..
-
확실히 수능은 치고 싶고.... 놀고는 싶고.....이거 때문에 부모님이랑...
-
민희진 옆에 앉아있던 변호사 무슨 생각 하고있었을까
-
아니 잠만 1
이제 금테들도 증발하네 금테까지 달았으면 가지 말고 오르비 지박령이 되라고
-
다덜 굿나잇
-
걍 바닥에 버려도 되나요??
-
.
-
시발점,수분감 빼고 아예 모르겠네.....
-
- 일본어 회화 - N1 따기 -토익 공부
-
오늘 한 것 시발점 워크북 (상) 끝 영어단어장 멍하니 읽기 일기 오늘은 몇 일간의...
-
ㅎㅇ 15
08년생 태그는 언제 생긴거야
-
기록 32일차 3
운동 갈려 했으나 미세먼지..
-
덴마크 민트초코 우유 이거 개맛도린데 파는 편의점이 없네..... ㅜㅜ
-
후후..
-
퀸 퀸 퀸
좋아요와 댓글은 힘이 됩니다!
팔로우 하면 알람이 갑니다!! :)
수능까지 모두 화이팅해요!!!
ㄹㅇ진짜 멋있네요 ㄷㄷㄷ
큰 도움 받고 갑니다!
미리오마님 ㅜㅜ 요새 너무 피곤해서 잠이 많아졌는데 어떻게해야할까요 ㅜㅜ 삼반수라 늦게 시작해서 할게 진심으로 많은데 피곤해서 집중이 안 돼요 ㅜㅜ엄덕하져
2222.....
감사합니다
1. 우선 절대적인 수면의 양도 중요합니다. 그 부분을 먼저 체크해보세요. 쌤 칼럼 중에 [수험생 수면 패턴에 대하여] 라는 칼럼은 꼭 읽어봐주세요!
2. 아쉽지만, 공부에 적응 기간이 있는 것은 사실입니다. 모든 사람은 [변화]를 갖게 되면 불평형 상태가 돼요. 따라서 그 변화에 적응하기 전까지는 공부도 제대로 안 되고, 이전의 습관이 유지되는 것이 지극히 당연합니다.
이때 자신을 너무 탓하는 것은 자칫 잘못하면 스스로 조급함을 많이 불러올 수가 있어요. 공부를 그만하라는 의미는 아닙니다.
하지만 할 것이 많을수록 내가 할 수 있는 것을 실천하고 거기서 차근 차근 늘려가야하는 수밖에 없습니다.
제 칼럼 중에 [졸린 것도 이유가 있다] 라는 칼럼도 같이 읽어보시길 바랍니다.