강남역 재종 다니는데요 교대 근처 살아서 매일 왕복 40분정도 걷네요!

재수 하면서 가벼운 운동은 해 주는게 좋다는 얘기는 들었는데 이정도 걷는거 괜찮을까요?

아주 좋다는 사람도 있고 후반기에 체력적으로 힘들어질거라는 사람도 있고.. 반응이 많이 갈리네요

어떤가요?

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10월의 날씨 [637583]

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16/02/21 23:10 안녕 재종러들아?
16/02/14 23:32 The 스플래쉬 클렌져
16/02/10 17:23 ㅋㅋㅋ 재밌네요
16/02/08 11:57 핥핥
16/02/08 01:15 여러분.

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할리퀸 · 601717 · 16/02/21 22:45 · MS 2015

자기만 안피곤하면 괜찮다고 생각해요

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Altis · 637583 · 16/02/21 23:03

9월 10 월쯤 돼서가 걱정인데ㅠ 아직까진 그걸 잘 모르니까요..

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구드 러크 · 623911 · 16/02/21 22:48 · MS 2015

주말에 운동장 뛰기 같은걸로 운동하시는게 어떨까요?

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Altis · 637583 · 16/02/21 23:01

오옹 역삼공원 가야겠군요!개꿀

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에레베 · 625354 · 16/02/21 22:57 · MS 2015

저도 왕복 40분 걷는데 전~혀 안힘듭니다 좋아요 ㅋㅋ

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Altis · 637583 · 16/02/21 23:02

흐음 저도 선행반 포함해서 아직까진 안힘든데 이게 9월,10월 돼서 영향을 주면 어쩌나 싶어서요ㅋㅋ

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ArianaGrande · 486819 · 16/02/21 23:04 · MS 2014

하루삼십분운동하는거갖고 힘들진않겠졍 양다리에 모래주머니 차고 전력질주하거나 근력운동하지않는이상

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ArianaGrande · 486819 · 16/02/21 23:04 · MS 2014

주말 새벽~아침 무렵에 간단한 유산소운동정도는 정말좋을듯!

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Altis · 637583 · 16/02/21 23:05

토욜 저녁쯤 역삼공원좀 뛰고 주중엔 스쿼트정도 하는걸로 해야겠네요!

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ArianaGrande · 486819 · 16/02/21 23:07 · MS 2014

네 그정돈 무리없을거같아요 저도 이번주까지는 정리할것좀하고 다음주부턴 주말엔 운동조금하려고요~^^

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Altis · 637583 · 16/02/21 23:08

ㅋㅋ 같이 힘내요!

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Art149 · 503911 · 16/02/21 23:04 · MS 2014

가방매고걷는건 운동도아니고 그냥 별로같아요
차라리 매일 30분땀흘리는운동하는게좋은거같아요전

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Altis · 637583 · 16/02/21 23:05

흐음ㅋㅋ 줄넘기라도 해야되는건가..

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Art149 · 503911 · 16/02/21 23:05 · MS 2014

근데 재종다니면 운동하면 잠잘시간모자라지않나요??

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Altis · 637583 · 16/02/21 23:06

그니까요ㅋㅋ 그래서 주중엔 운동이 좀 꺼려져요

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