잘때 미등키고 자는분 있나요?
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불 완전히 키는건 아니고 스탠드 같은거 켜놓고 자는거요
어떠신가요?
잠 잘 오나요?
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전기세는 고려하지 않는다면요?
고려하지 않으면 연세가 되겠죠??
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전 불다켰을때 제일 잠잘옴..ㅋㅋ
아 그러면 이불을 얼굴까지 다 뒤집어써야 해서요
눈부셔서,,,
그냥 불다끄고 코코낸내하시죠 .?
불 다 끄니까 잠이 잘 안오는거가타요
빛 없이 잠자는게 건강에 젤 좋데여!!
아 ㅜㅜ
불켜고 자면 뭔가 피곤해요
그른가여ㅠ
취침등 키구잠
저 키구 자는뎅! 어둠이 너무 두렵고 불안하다면 오히려 약한 불빛이라도 켜고 자면서 개선해나가는 게 좋은 것 같아요
아녀
두려운건 아니고여
글케 자면 더 잠올까 싶어서,,
키고 자면 앙대여! 잘때 불빛은 몸에 해롭댔어요ㅠㅠ
아 그런가여,,
불 켜고 자면 당뇨병 위험이 높아진다는 연구 결과가...사실 수면 유도 호르몬인 세로토닌?은 어두울 때 잘 분비됩니당
알겠습니다
끄고 잘게요
감사합니다
네넹..! 코코낸내 잘하세영..! 잠이 잘 안오시면 자기전 샤워나 안대를 추천드려여
안대가 최고인듯! 저는 빛이 조금이라도 있으면 잠 못자는데