모의고사 국어시간 때 강박증?
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모의고사 1교시 중 항상 겪는 일인데요, 다른 과목은 괜찮은데 국어 시간 때 앞장 1번2번에서 저보다 페이지가 빨리 넘어가는 소리 들리면 갑자기 너무 불안해지고 머리가 하얘집니다. 앞사람 다리 떠는것도 너무 신경쓰이고 누군가 저보다 빨리 푼다는 생각이 들면 정말 불안해지고 글씨도 눈에 안들어옵니다. 그래서 독서.문학 말고 오히려 화작문에서 고전하고 있어요.. 생각하면서 못읽고 그냥 말그대로 글씨만 읽다가 시간을 보내요 저도 모르게요.. 이게 10분~15분정도 지나고 몰입이 되면 괜찮은데 초반에 몰입 단계로 넘어가기 전 집중하기가 너무 힘들어요ㅠㅠ 그래서 집이나 독서실에서 시간재고 풀때보다 시험을 훨씬 못봐요.. 유독 시험 때만 이러네요 제가 긴장해서 그런가보다 하고 그러려니 했었는데 주위에 친구들은 그런거에 굉장히 덤덤하더라구요.. 혹시 저와 비슷한 증상이 있어서 극복하신분은 방법을 여쭤봐도 될까요? 수능때는 정말 공부 외적인 요인의 영향 없이 제가 노력해왔던 것을 온전히 발휘하고 싶습니다.
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집중력 말고는 답이 없는거같습니다. 맨앞장은 빨리푸는게 아니라 정확하게 풀자라는 마음가짐이 도움될수 있을거같습니다
저도 되게 예민했는데...사설모의고사같은거 좀 많이 보시고 카페나 동네공원테이블(이건좀 오바지만 ㅋㅋ)같은데서 모의 풀어보세요. 저같은 경우는 빨리푼다고 다 맞는게 아니라는걸 눈으로 확인하니까(주변사람들) 신경도 안쓰이더라구요... 목표는 다맞는거잖아요?
순서를 바꺼서 문법풀고 화작문 푸는거.추천해요
저는 비문학신유형 문학 화작문 비문학구유형 이순서로 풀어요
첫페이지는 내가제일 마지막으로 넘긴다는마음으로 시험봐요
첫페이자 몇초빨리넘기는거 의미없어요
두번째페이지 먼저풀고 첫페이지 풀어요.
기장먼저넘길수잇음
ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋ
핡 고마워요 실모 풀면서 다 시도 해볼게요