서울대학교정외과 [567315] · MS 2015 · 쪽지

2015-04-18 19:22:56
조회수 1,107

장시간 공부할때 지치는 현상

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오랫동안 책상에 앉아있으면 가슴이 답답하고 꺼둔 핸드폰도 괜히 한번 켜보고 싶고...
평일에 안본 유튜브 동영상도 하나 보고싶고..

주말 오후에 항상 드는 생각이에요ㅠㅠ 주말도 평일과 같다는 생각으로 공부해야되는데 집중력 면에서 많이 부족한듯... 어떻게 해야할까요ㅠㅠ 계속 정신을 기민하게 깨울수 있는 방법 없을까요?ㅠㅠ

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