머리자주아프신분있나여
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요즘 너무 풀집중해서 그런가 이맘때쯤 두통이너무 심하네요 타이레놀도 잘 안듣구 요럴때 어케하나요 보통??
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목 뒷쪽 근육이랑 어깨근육 마사지 받아보세요. 혹시 입을 앙 다무는 버릇도 있다면 턱근육도 풀어주시고
근육때문에 두통이 생기는 경우도 종종 있어서 풀어주세요~
근육 게속풀어주긴하는데 확실히 목뒤쪽 이런데가 땡기긴 하네요 마사지 한번 받으면 좋응텐데 ㅜ
저는 그래서 병원가서 진단받고 약처방 받아서 머리 아플때마다 먹어요 병원한번 가보세요
약먹는거는 내성때매 별로 안좋아해서요 ㅜ 타이레놀도 올해 처음 먹어보는데 병원약은 더 쎄지 않나요? ㄷㄷ
내성때문에 안좋기는한데 효과가 좋아서 얼마안남은 시점에 약먹는게 그나마 최선의 선택같아요
한번 가봐야겠네여 계속 이러면 ㅡㅜ
아니면 디스크는 아닐까요? 목디스크있어도 좀 아프다는데 ㅠ
여즘 허리가 꼬이고 아픈게 허리디스크 일지도 모르겠다고 생각했는데 목디스크 일수도 잇겟네요 ㅜ 아이고
자요
저도 뒷목위쪽이 자주 아픈데 거북목인가봐요 ㅠㅠ
아우 그런거 진짜 힘듬... 목 근처 안마 잘해주시고 관자놀이 꾹꾹 눌러주시고..