사과파이 [503998] · MS 2014 · 쪽지

2014-08-02 02:28:21
조회수 544

여름철에 수면패턴 그대로 되시나요?

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보통은.12시부터 6시정도 까지 자지않나요?
근데 전 요즘 밤4시간 낮3시간씩 자니 마치 하루를 둘로 쪼개서 살고있는거같네욬ㅋㅋㅋ
하 지금도 열대야인가 덥고 ㅜㅜ 또 낮에는 도서관가서 시원하다고 어느새자고있는 나를발견..
다들 여름이라 피곤하실텐데 그래도 수면패턴 안깨지게 관리하세요 ㅠㅠ아니면저처럼 망합니다 한번 망하긴 쉽고 다시 돌아오기가 매우어렵네요ㅠㅜㅜㅜ

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